時間の使い方

ようやくできた自分時間。やりたいことはあるのに、どれにするか決められず、気づけば寝る時間になっていませんか。私も、家事や育児のあとに「絵を描きたい。本も読みたい。映画も見たい」と欲張り、迷っているうちに時間が過ぎることがありました。そんなと...

困っている人を見ると、放っておけない。頼られると少し嬉しくて、「自分がやった方が早い」「少しくらいなら大丈夫」と引き受けてしまう。けれど、その「少しくらい」が重なると、自分の仕事や休憩、やりたかったことが後ろへ追いやられていきます。助けたの...